Egy lágy, mégis mély gyakorlás az újhold energiájában.
Hatha flow és hangtál rezgések segítenek lecsendesedni és új irányt nyitni.
Helyszín:
Red Moon – Big Room
(1052 Budapest, Bécsi utca 1., félemelet)
Időpont:
2026. április 19.
16:00–18:00
(érkezés: 16:00, kezdés: 16:15)
ELÉRHETŐ HELYEK: 10 / 2 FŐ
Lassú hatha jóga, ahol nem sietünk, hanem megérkezünk.
A gyakorlást mély meditáció kíséri, amely segít befelé fordulni.
Minden ászana egy lehetőség arra, hogy meghalld a saját válaszaidat.
Helyszín:
Red Moon – Big Room
(1052 Budapest, Bécsi utca 1., félemelet)
Időpont:
2026. május 10.
16:00–18:00
(érkezés: 16:00, kezdés: 16:15)
ELÉRHETŐ HELYEK: 4 FŐ
Ez a gyakorlás az újhold fényében mutatja meg, mi formálódik benned, és hogyan tudsz neki valódi teret adni. A hangtál rezgései finoman vezetnek vissza a belső térbe, ahol a figyelem már nem kifelé keres, hanem befelé érkezik. Ez az újhold nem hangos, nem drámai, mégis mélyen dolgozik. Ha megengeded a lelassulást, észreveheted, hogy valami elkezd gyökeret ereszteni benned, és ami most gyökeret kap, az hosszú ideig veled maradhat.
Red Moon – Big Room
(1052 Budapest, Bécsi utca 1., félemelet)
Időpont:
2026. május 17.
16:00–18:00
(érkezés: 16:00, kezdés: 16:15)
ELÉRHETŐ HELYEK: 14 FŐ
