Ezt az alapképzést azért hoztuk létre, mert hisszük, hogy a jóga egy olyan út, amely önismeretre, tudatosságra és mélyebb kapcsolódásra hív önmagunkkal és a világgal.
A hagyománya szerint minden út az első lépéssel kezdődik.
Az első lépések meghatározóak. Ilyenkor épül fel az a biztos alap, amelyre később a saját gyakorlásod és akár a tanításod is épülhet.
Ez az alapképzés azoknak szól, akik szeretnének elmélyülni a jóga valódi útján, és stabil alapokra építeni gyakorlásukat.
A tradicionális jóga nem csupán testgyakorlás. Egy több ezer éves tudásrendszer, amely a test, a légzés, az elme és a tudat egységére tanít.
Arra hív, hogy kifelé keresett válaszok helyett fokozatosan befelé forduljunk.
Képzésünk célja, hogy hiteles, hagyományokra épülő alapokat adjon számodra, miközben végigkísér azon a belső folyamaton, amelyben a jóga lassan nem csupán gyakorlássá, hanem életformává válik.
Mert a jóga végső soron arról szól, hogy milyen minőségben vagy jelen a saját életedben.
A képzés szemlélete
Ez a 200 órás tradicionális Hatha Jógaoktatói Alapképzés arra hivatott, hogy szilárd alapokat teremtsen mindazok számára, akik szeretnék mélyebben megismerni a jóga valódi hagyományát.
A képzés során a jóga nem csupán mozgásformaként, hanem teljes életfilozófiaként bontakozik ki. Az ászanák, a pránájáma, a meditáció, a jógafilozófia és az anatómiai ismeretek egymást kiegészítve segítenek abban, hogy a gyakorlás fokozatosan belső tapasztalattá váljon.
Hiszünk abban, hogy hiteles oktatóvá csak az válhat, aki először elkötelezett gyakorlóvá válik. Ezért a képzés elsődleges célja nem pusztán ismeretek átadása, hanem egy olyan stabil alap megteremtése, amelyre később a tanítás is biztonsággal épülhet.
A gyakorlás során megtanulod finomabban érzékelni a tested jelzéseit, tudatosabban irányítani a légzésedet, elcsendesíteni az elmét, és fokozatosan mélyebb kapcsolatot kialakítani önmagaddal.
Az oktatói készségeket is lépésről lépésre építjük fel, hogy a képzés végére magabiztosan, ugyanakkor alázattal és a hagyomány iránti tisztelettel tudd vezetni a gyakorlásokat.
Ez a képzés nem csupán egy képesítés megszerzéséről szól. Egy olyan szemléletet ad át, amely a jóga több ezer éves hagyományára épül, és amely egész életedet végigkísérheti – akár gyakorlóként, akár oktatóként.
A képzés minden olyan gyakorlónak szól, aki szeretné elmélyíteni tudását, stabil alapokat építeni, és hitelesen továbbadni a jóga értékeit.
A képzés megnevezése: A tanítás útja – Jógaoktatói továbbképzés
Időtartam: 200 órás, 25 alkalmas képzés
Időpont: 2026. október 3. – 2027. március 6. ( 3 hetente hétvégi napok.)
Helyszín: Budapest, Magyarország
Nyílt nap: 2026. augusztus 9. 09:00-12:00-ig, Budapest.
A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött, részvételi szándékodat e- mailben, a
renidharmaral@gmail.com -on keresztül tudod jelezni számunkra.
A képzés ára:
Oktató: Horváth Renáta, Nagy József
Vendégoktatók: A képzés során meghívott jógaoktatók, pszihológusok és marketing szakemberek is támogatják a folyamatot.
A képzés fő területei: A képzés során több különböző területen mélyítjük el a tudásodat és tapasztalatodat, egymásra épülő módon.
Jóga gyakorlás és ászana munka:
A cél, hogy ne csak végrehajtsd a gyakorlatokat,
hanem értsd is, mi történik a testben.
Meditáció és belső munka:
Itt kezd el mélyülni a saját gyakorlásod,
és az a belső stabilitás, amiből később tanítani tudsz.
Filozófia és szemlélet:
Ez a rész segít megérteni,
hogy a jóga nem csak mozgás, hanem egy szemlélet.
Tanítás és módszertan:
A fókusz nem a „tökéletes órán”,
hanem a hiteles tanításon van.
Gyakorlati tanítás:
Ez az a rész, ahol átbillen a folyamat: nem csak tanulsz, hanem tanítasz.
Kiegészítő területek:
Ezek nem kötelező rendszerek, hanem eszközök, amelyekből később tudsz építkezni.
Saját út és irány:
A képzés célja nem az, hogy egyformák legyetek, hanem az, hogy saját úton tudjatok elindulni.
Marketing és szakmai háttér:
